روبوت يعذبك حتى تتخلص من الوزن الزائد

روبوت يعذبك حتى تتخلص من الوزن الزائد

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kLdAVWdfet8 ثبت بالدراسة والتجربة أنه عند ممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية صحية مع أحد الأصدقاء المقربين، يكون لذلك أثره الإيجابي على كليكما، ولكن هل يكون لذلك النتيجة نفسها إذا كان…continue »
التخلص من دهون البطن العنيدة بسهولة

التخلص من دهون البطن العنيدة بسهولة

التخلص من دهون البطن العنيدة بسهولةفي الرجيم الصحىالتخلص من دهون البطن العنيدة بسهولةتعتبر الدهون المتراكمة والمتمركزة في منطقة البطن، العدو اللدود لأي امرأة ترغب في الحصول على جسم رشيق، فمشكلة…continue »
قشورالرمان تنحيف بدون ريجيم

قشورالرمان تنحيف بدون ريجيم

تتعدد فوائد الرمان، خصوصاً في ما يتعلق بحرق الدهون والتنحيف، فهذه الفاكهة الغنية بمضادات الاكسدة والتي تحتوي على 9% من البروتين تساهم في الوقاية من الامراض المزمنة وحرق الدهون المتراكمة…continue »
رجيم الليمون

رجيم الليمون

ما هى فوائد الليمون، وهل يساعد حقا على حرق الدهون كما يقال؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف، أخصائى السمنة والنحافة، عضو الجمعية المصرية لدراسات السمنة، عضو الجمعية الأمريكية…continue »