– مشروب القرفة :

 

مشروبات

 

 يمكنك تناول القرفة بدلاً من الشاب و القهوة فهي  –  تحرق السكر الزائد في الجسم .  – تعتبر مضاد حيوي و طبيعي للجسم  حيث تحتوي على كيماويات نباتية أحدهما يسمي أوجينول و الآخر يسمي جيرانيول و وجد أن كليهما يتميز بتأثير مضاد للبكتيريا و الفطريات . و لذا فإن تناول القرفة مفيد في حالات العدوى و المرض و أيضا في حالات تكاثر الفطريات بالجسم أو بالجلد . 
 
 
1
 
 
 
2- عصير الرمان الطازج :
يمكنك أيضا تناول هذا العصير بدلاً من الشاي و القهوة حيث إنه  – مفيد للقلب للشرايين . – مفيد جداً لهضم الطعام وخاصة بعد الاكلات الدسمة . – كما إنه يقوي المعدة وطارد للديدان المعويه . –  و هو المشروب الأمثل مفيد لمرضى السكر و مفيد للمصابين بالتهاب المفاصل . – كما إنه مفيد و فعال لمعالجة الصداع و فقر الدم و أيضا عصير الرمان يساعد علي الوقاية من حصى الكلية . 
 
2
 
 
3- الزنجبيل :
 يمكنك أيضا تناول الزنجبيل كمشروب بديل عن المشروبات الروتينه التي اعتدت عليها فهو يحتوى على فوائد عديدة لجسمك وهي    – يساعد على ازالة التهابات المعدة. – ينشط الكبد عن طريق مادة الكبريت الموجودة فى الزنجبيل, ويطرد السموم , ويساعد على بناء الدم. – مضاد للغثيان والدوار. – يساعد على علاج القولون او التخفيف من امراضه, لانه يوازن البكتيريا الموجودة فى القولون التى تسبب المرض.. – يزيد من نسبة المناعة فى الجسم , لانه يوجد فى الزنجبيل – يساعد على ازالة الارق و الاعصاب . – يساعد على تقوية الذاكرة ويقلل من ضعفها -يعالج امراض الربو و الجهاز التنفسى – مركب مضاد مفيد للجسم -ويعالج مرض الزكام و البرد – يمنع تجلط الدم فى الاوعية الدموية و بذلك يساعد على توسعة الاوعية وهذا مفيد جدا لمرض ضغط الدم ومرض تجلط الدم وايضا يساعد على زيادة القدرة الجنسية. كما أنه و إذا مزج مع الحليب يكون مركب مفيد جدا
 
 
3
 
 
4- الكركدية :
 يمكنك أيضا تناول الكركديده لإحتواءة على العديد من الفوئد حيث إنه – يخفض ضغط الدم المرتفع – يزيد من سرعة دوران الدم ويقوى ضربات القلب -يقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا فى علاج الحميات وعدوى الميكروبات – مرطب ومنشط للهضم – يخفيف من آلام النقرس والروماتيزم – يحد من نمو الأورام السرطانية – به من املاح قد تفيد الامعاء والجـــــسم – يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C – يساعد في علاج نزلات البرد وعلاج الكحة وارتفاع الحرارة – مهدىء لتقلصات الرحم والمـعدة والامـعاء ويزيل الألمولكن يجب عدم استخدام الكركديه من قبيل المرضى المصابين بانخفاض ضغط الدم لانه يخفض الضغط اساسا.
 
 
4
 
 
 
 
5- الينسون :
يمكنك أيضا تناول مشروب الينسون اللذيذ و المفيد حيث إنه يحتوي على العديد من الفوائد التي تفيد جسمك و هي  – طارد ااابلغم والسعال – طارد الغازات، وشرابه الساخن يعالج المغص المعوي. – يعلاج بعض أنواع الصداع وضيق التنفس والإعياء. -منبه قوى للجهاز الهضمي. – يعلاج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال. – يفيد في حالات التشنجات لاحتوائه على مادة الأنيثول. – يفيد في حالات الربو. – يقوى الجهاز الهضمي عند المسنين. -يزيد من إدرار اللبن عند الرضاعة. -يقوى المبيض عند المرأة (بعد سن اليأس) -يقوى الطلق ويدر الطمث وينظمه عند النساء. – شرابه الفاتر يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم عند الأطفال. – ينظف الأحبال الصوتية ويحسن الصوت. أما إذا كنت تستعد للنوم وتريد نوم هادئ و مريح بعيداً عن الأرق و القلق فإليك هذه المشروبات السحرية التي تساعدك على النوم .